Dor de Estômago e Azia: Quando se Preocupar e Como Cuidar

Entenda as principais causas de dor no estômago e azia e saiba quando buscar ajuda médica.

A dor de estômago e a azia estão entre as queixas mais frequentes nos consultórios médicos e nas buscas online. Esses sintomas podem aparecer de forma isolada ou associada a outros sinais, como náuseas, arroto frequente, sensação de empachamento ou até tosse crônica. Embora muitas vezes sejam passageiros, eles merecem atenção, pois podem indicar condições que precisam de avaliação médica.

A dor no estômago costuma estar relacionada à gastrite, que é a inflamação da mucosa gástrica. Ela pode surgir por uso de anti-inflamatórios, excesso de álcool, café ou até mesmo pelo estresse do dia a dia. Já a azia é aquela queimação incômoda atrás do peito, muitas vezes causada pelo refluxo gastroesofágico, quando o ácido do estômago volta para o esôfago.

Mas nem sempre esses sintomas são apenas reflexo de hábitos alimentares ruins. Em alguns casos, podem estar associados a úlceras, presença da bactéria Helicobacter pylori ou mesmo a problemas cardíacos que se manifestam de forma parecida, como a angina. Por isso, é sempre importante observar em que situações o desconforto aparece e se há sinais de gravidade.

Entre as medidas simples que podem ajudar estão: evitar refeições muito volumosas, reduzir o consumo de café, álcool e alimentos gordurosos, não deitar logo após comer e manter um peso saudável. Pequenos ajustes no estilo de vida podem trazer grande melhora para quem sofre com azia frequente.

Por outro lado, existem sinais de alerta que indicam a necessidade de procurar um profissional: dor intensa que não melhora, dificuldade para engolir, perda de peso sem explicação, vômito com sangue ou fezes muito escuras. Nesses casos, exames como endoscopia podem ser necessários para avaliar a causa.

Estudos mostram que o refluxo é uma das condições mais prevalentes no mundo, com impacto direto na qualidade de vida. Embora muitos pacientes melhorem com mudanças no estilo de vida e uso de medicamentos, é fundamental não banalizar os sintomas. A ciência reforça que o diagnóstico precoce de problemas como esofagite ou úlceras pode evitar complicações sérias.

Cuidar da saúde digestiva vai além de aliviar sintomas: é investir no bem-estar e na prevenção. Se você tem azia frequente ou dor persistente no estômago, não ignore. Marque uma consulta e faça uma avaliação adequada. Lembre-se: pequenas mudanças podem aliviar o desconforto, mas a orientação médica é sempre o caminho mais seguro.

-- Fernando Salan