Fernando Oliveira Salán

Refeições compartilhadas fortalecem vínculos, reduzem compulsão alimentar e melhoram a saúde digestiva.

O estresse afeta diretamente o intestino. Descubra como o eixo cérebro-intestino funciona e como reduzir sintomas com técnicas simples.

Saiba identificar os sinais da Síndrome do Intestino Irritável e as opções de manejo disponíveis.

Descubra como o microbioma intestinal afeta o corpo, o que é disbiose e o papel dos probióticos.

Descubra como hábitos de vida impactam sua saúde digestiva. Série baseada em evidências científicas para transformar seu bem-estar.

Descubra o que é constipação, como hábitos de vida influenciam e quando buscar apoio médico.

Descubra como o trânsito intestinal lento pode influenciar o desenvolvimento de cálculos na vesícula e pólipos intestinais.

Descubra como a saúde intestinal influencia a imunidade do corpo e os avanços científicos sobre essa conexão essencial.

Descubra os sintomas e formas de aliviar a Síndrome do Intestino Irritável, com dicas práticas para melhorar seu bem-estar intestinal.

Doença celíaca e intolerância ao glúten: conheça os sintomas, causas e como lidar no dia a dia com saúde e qualidade de vida.

Hemorroidas são veias inchadas no ânus e reto, causando dor e sangramento. Saiba causas, sintomas, tratamentos e prevenção.

Pancreatite: conheça os sintomas, causas e tratamentos da inflamação no pâncreas. Entenda como cuidar da saúde digestiva com atenção.

Melhore sua digestão com alimentos naturais e hábitos simples. Veja dicas práticas para seu intestino funcionar bem todos os dias.

Entenda o que são hemorróidas, suas causas, sintomas e tratamentos. Dicas de prevenção e alívio para esse problema comum e desconfortável.